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Élastique de musculation - training band 35 kg orange
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CORENGTH

8484821

Élastique de musculation - training band 35 kg orange

2 400 DZD
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Élastique de musculation - training band 35 kg orange
Taille :
Non disponible

Disponibilité en magasin

Cet élastique a été élaboré par nos équipes de conception pour vos séances de musculation, de cross-training ou de préparation physique.

AVANTAGES

Polyvalence

Polyvalence

Développez votre force, votre résistance musculaire et améliorer votre souplesse
Solidité

Solidité

Robuste et durable.
Facilité de transport

Facilité de transport

Produit léger et facile à ranger dans son sac de sport.

COMPOSITION / CONSEILS

Dimensions et résistance de l'élastique 35kg

- Cet élastique mesure une longueur à vide de 1,04 mètre.
- La largeur de la bande est de 28,5 mm
- Il offre une résistance de 35 kg, c'est-à-dire qu'il faut appliquer une force de 35 kg pour étirer l'élastique à 200 % de sa taille.

Utiliser mon produit en toute sécurité

Si vous utilisez cet élastique pour vous délester sur une barre traction par exemple, vérifiez toujours le point d'attache afin d'éviter le décrochage en cours d'exercice.
Vérifiez également l'état de votre élastique avant de vous en servir, en cas de coupure ou de zone blanche, ne l'utilisez pas : il risquerait de casser en pendant l'exercice.

Comment choisir mon élastique de musculation ?

Chaque couleur de bande est associée à une résistance :
Bleu : 5kg // Vert : 15kg // Jaune : 25kg // Orange : 35kg // Rouge : 45kg // Noir : 60kg

Si vous utilisez la bande pour le renforcement, commencez par prendre un élastique de musculation de résistance plus légère, puis augmentez progressivement.

À l’inverse, si vous utilisez un élastique de musculation pour vous assister, lors de vos tractions par exemple, plus la l'élastique sera résistant et plus elle vous aidera à vous tracter.

Avec quoi utiliser cet élastique de musculation 35kg ?

Cet élastique possède une résistance importante. Il peut s'avérer utile pour vous délester si vous commencez en traction sur une barre (réf : 8385106) ou un rack (réf : 8651534) par exemple, ou lorsque faites vos débuts avec une roue abdominale (réf : 8660093).
Vous pouvez également vous en servir pour vous étirer.

Nos conseils de conservation et utilisation des élastiques de musculation

Nos élastiques ne sont pas conçus pour être utilisés en piscine : nous ne testons pas leur résistance au chlore.
Il faut également éviter de les stocker dans des lieux sujets à de grandes variations de températures ou au soleil.
Enfin, pour les conserver longtemps en bon état, il convient d'éviter de les utiliser sur des supports coupants ou abrasifs.

Le conseil de notre coach pour utiliser cet élastique

Cet élastique présente une contrainte forte donc il devient compliqué de faire des exercices de force avec. C'est à réserver aux sportifs et sportives bien entraînés.
Cela dit, il est possible de faire :
- Du soulevé de terre 4x6 -12 répétitions
- Du rowing 4x8 - 12 répétitions

Ajustez le nombre de répétition pour avoir 3 répétitions de marge.
Plus d'exercices sur decathlon coach : https://www.decathloncoach.com/fr/home/coaching/sessions/goal/163

Tips for storage and maintenance

Storage tips

Ne pas stocker en extérieur. Pensez à vérifier régulièrement l'état général de cet élastique. Si vous constatez une fissure ou un accroc, stoppez son utilisation et retournez ce produit en magasin.

Restrictions on use

Ne pas mettre en contact avec un élément coupant ou abrasif.

TESTS AND WARRANTY

Test product

Ce produit a été testé dans l'usage cross training, renforcement musculaire et ne convient pas à un usage autre.

Warranty

2 Years

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