On vous présente un produit 4 en 1 qui s'adapte à votre niveau :
- Les poignées seules vous permettent de réaliser des pompes en gardant le poignet droit, pour un geste plus pratique et une plus grande amplitude.
- La base arrondie sous les poignées vous permet d'effectuer des pompes en instabilité, pour augmenter la difficulté et les résultats !
- La base sur roulette vous permet de travailler vos jambes, en posant vos pieds dessus.
- Enfin, l'ensemble se transforme en AB Wheel, pour solliciter vos abdos.
Le travail en instabilité, qu'est-ce que c'est ?
Le travail en instabilité permet à votre corps de solliciter un plus grand nombre de muscles, notamment les muscles dits « stabilisateurs ». L’intérêt de ce type de travail est qu’il est tout aussi efficace qu’un travail avec des charges plus lourdes sur une surface stable, avec un risque de blessures plus faible.
Les Push Up Wheel vous permettent de travailler en instabilité lors des pompes et de vos exercices gainage.
Un accessoire pour travailler tout le corps, à tous les niveaux :
En plus de pouvoir travailler vos bras, vos jambes, vos pectoraux et votre gainage avec un seul accessoire, vous pouvez adapter les Push Up Wheel à votre niveau.
Pour débuter, l'utilisation des poignées rend plus évident des exercices tels que les pompes ou les mountain climbers.
Au fil de vos progrès vous pouvez ensuite utiliser les roues et les bases arrondies pour travailler en instabilité et multiplier la difficulté... et les résultats !
On vous livre quelques détails pour utiliser les Push Up Wheel :
Pour des exercices réussis et pratiques, on vous conseille d'éviter les carrelages aux joints larges ou la moquette : les roulettes s'entendent mal avec eux ;)
Vos Push Up Wheel mesurent 19 cm de long et 15,5 cm de large pour 10,5 cm de hauteur chacune : eh oui ! Elles sont vendues par paire.
Et si vous souhaitez augmenter encore la difficulté de vos exercices, vous pouvez réaliser vos pompes avec un gilet lesté ou des training bands !
Notre équipe de conception vous raconte l'histoire des Push Up Wheel :
"C'était un beau challenge technique de réussir à assembler toutes ces fonctions tout en gardant un produit accessible pour les sportifs et sportives. C'est un de nos premiers produits d'entraînement pour tout le corps. On s'est fait nos propres convictions sur les prototypes et on a réalisé pas mal de tests. C'est un produit innovant. Il est compact, polyvalent. Il apporte un vrai plus, notamment grâces aux poignées."
Tips for storage and maintenance
Restrictions on use
Usage domestique exclusivement.
Poids maximum utilisateur :110kg
