Appareil à Charge Guidée Home Gym Compact Musculation

Produit en usage
Longueur 146 cm
Largeur 110 cm
Hauteur 200 cm

Cartons
carton 1 : 195 cm x 45 cm x 21 cm
carton 2 : 31 cm x 19 cm x 29 cm
carton 3 : 31 cm x 19 cm x 29 cm

Barre latissimus (barre de tirage vertical)
Poignée de tirage
Sangle cheville
Câble d'extension poulie

Total du produit monté : 114 kg

Cartons
carton 1 : 66 kg
carton 2 : 25 kg
carton 3 : 25 kg

- Pectoraux : grâce aux développé assis et butterfly.
- Trapezes : grâce à la poulie basse et la barre vous pourrez développer la partie haute de votre dos.
- Dorsaux : grâce à la poulie haute et la barre latissimus.
- Epaules : grâce à la poulie basse vous pourrez travailler votre chaîne musculaire des deltoïdes.
- Triceps : grâce à la poulie haute vous pourrez augmenter le volume de vos triceps par un tirage du haut vers le bas.

- Biceps : grâce à la poulie basse vous pourrez faire un travail de flexion du bras pour développer vos muscles fléchisseurs.
- Cuisses : Il vous sera possible de travailler l'extension et la flexion des jambes, de développer vos adducteurs, vos abducteurs et vos quadriceps.