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DOMYOS

PAIRE D'HALTÈRES FITNESS 2*1,5 KG - BORDEAUX

4.82 out of 5 stars.

Ces haltères de 1,5 kg vous suivront partout pour pimenter vos séances de renforcement musculaires, mais aussi de Yoga ou de Pilates. Existe de 0,5 à 5 kg.

Grâce à leur revêtement lisse, ces haltères sont non seulement agréables à prendre en main, mais aussi faciles à nettoyer et à ranger.

ID 8336572

1 900 DZD
Couleur : Violet
Guide des tailles Ma taille est :

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Guide des tailles

Taille: 1,5 kg

  • À récupérer chez Decathlon

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  • Ramassage près de chez vous

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  • Livraison à domicile

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  • Fonctionnalités

    Design benefits

    • Polyvalence

      De 500gr à 5kg, 6 modèles selon vos besoins ! Inclus un poster de pratique !

    • Facilité d'entretien

      Malin, son revêtement lisse est facile à nettoyer et ne marque pas les sols !

    Design details

    Pourquoi choisir nos haltères 1,5kg ?

    Les haltères de 1,5 kg offrent une option légère, mais efficace pour tonifier et renforcer les muscles, améliorer la définition musculaire. Parfaits pour un entraînement progressif, ils permettent également une meilleure coordination et une maîtrise des mouvements. Compacts et pratiques, ils sont idéaux pour une utilisation à domicile ou en déplacement.

    Que travaille-t-on avec les haltères 1,5 kg ?

    Les haltères de 1.5 kg sont excellents pour tonifier divers muscles. Utilisez-les pour des rotations d'épaules en échauffement, puis passez à des élévations latérales et frontales pour les épaules. Les curls de biceps et les kickbacks de triceps renforceront vos bras. Intégrez-les dans des squats et des fentes pour travailler le bas du corps tout en stimulant le haut. Les extensions horizontales cibleront votre dos.

    Comment bien choisir le poids des haltères ?

    Choisissez un poids qui garantit précision et confort pendant vos exercices ! N'oubliez pas, la qualité des mouvements compte plus que le poids lui-même. Après votre session, vos muscles doivent être dynamisés, mais il doit vous rester suffisamment d'énergie pour profiter pleinement de votre journée !

    Comment progresser avec mes haltères ?

    Démarrez chaque entraînement par un échauffement avec des haltères légers pour préparer efficacement votre corps. Si vous êtes débutant·e, optez pour des haltères de 0,5 kg afin de perfectionner chaque mouvement. Quand vous serez plus à l'aise, vous pourrez augmentez progressivement le poids de vos haltères. Nous vous conseillons d'ajouter 0,5 kg tous les deux entraînements pour continuer à défier vos limites et optimiser vos gains de performance !

    Quelles sont les dimensions de ces haltères 1,5kg ?

    Un haltère mesure 14.3 cm de long, pour 7.2 cm de large, 6.1 cm de haut et 33.13 mm de diamètre (poignée).

    Stable et sans trace sur votre sol, ces haltères sont parfaits !

    Pratiquer le sport à domicile ? Absolument, mais avec l'équipement adéquat ! Que ce soit pour votre rééducation ou vos routines de fitness, opter pour des haltères est judicieux. Nous les avons conçus pour simplifier votre quotidien : leur revêtement en PVC prévient les marques sur le sol. De plus, leur forme spécifique les empêche de rouler lorsque vous les posez à terre.

    Garantie

    2 ans

    Composition

    Barre 100% Ferraille Enduction 100% Polychlorure de vinyle

  • Utilisation et entretien

    garantie

    2 Années

    Conseils d'entretien

    Conseils de stockage

    Nous vous conseillons de stocker vos haltères dans un endroit sec, propre, tempéré, et à l'abri de la chaleur (radiateur, parquet chauffant, vitre ensoleillée, surfaces laquées ou vernies, etc.).

    Usage precautions

    Ne pas jeter au sol

  • Fiche technique

    Composition

    Barre: 100.0% Ferraille; Enduction: 100.0% Polychlorure de vinyle

  • Test

    Produit d'essai

    Pour vous garantir les qualités que nous attribuons à nos haltères, nous effectuons de nombreux tests. Par ailleurs, il nous semble important de préciser qu'ils sont fabriqués à partir de matériaux certifiés sans substances nocives.

    En confirmant la commande, vous certifiez avoir lu et accepté toutes les conditions ci-dessous :

    "Excellent pour m’entraîner pour le surf et la rééducation de mon bras pour muscler en douceur. J'ai commencé par les haltères les plus légères. Je continue car ça marche !" Catherine, client Decathlon